摘要:預防偏癱的發(fā)生需要注意:1、定期體格檢查,改善生活方式,加強運動,平衡飲食都是預防偏癱的重要內(nèi)容,生活飲食上可采取地中海飲食法,即多食蔬菜水果及魚類,少食豬肉、牛肉及動物內(nèi)臟等高膽固醇、高脂食物,每周至少進行兩次四十分鐘以上的有氧、規(guī)律性運動,吸煙易患心腦血管病及肺癌,戒煙尤為重要,同時喝酒少量,每日可喝一點紅酒;2、患者的康復運動以自身體力、能耐受為標準;3、中老年人應定期體檢,及早發(fā)現(xiàn)原發(fā)疾病,預防偏癱發(fā)生;4、在預防偏癱的原發(fā)病外,對其并發(fā)癥,推拿理療是較好方式。