結(jié)婚一年多來(lái)，蕭玲一直沒(méi)能從性愛(ài)中體會(huì)到快感，這讓她既擔(dān)心，又不解：我是否出現(xiàn)了性冷淡?如果是，為什么婚前沒(méi)有性生活的時(shí)候，只要男友一觸摸自己，就能體會(huì)到強(qiáng)烈的快感現(xiàn)實(shí)生活中，蕭玲的問(wèn)題很有代表性。當(dāng)長(zhǎng)相廝守的期待變成了現(xiàn)實(shí)，與伴侶水乳交融的愿望就不再那么急迫了，這是為什么呢性交并非女性滿足最佳方式我的看法是，性交對(duì)于生殖來(lái)講，的確是有效行為;但對(duì)于女性的性滿足來(lái)說(shuō)，往往就不那么有效了。首先，男性在性交時(shí)可能刺激不到女性最敏感的陰蒂，或者可能刺激不到讓女性達(dá)到高潮的g點(diǎn)(陰道前壁距陰道口2—3厘米處，受壓力刺激后易產(chǎn)生性高潮的強(qiáng)烈快感區(qū))，這就大大降低了女性的性快感。
其次，男性性交時(shí)間平均為2—6分鐘，而女性達(dá)到性高潮平均需要10分鐘，所以，時(shí)間不足也導(dǎo)致女性難以得到滿足。
另外，有的女性在婚前曾有自慰經(jīng)歷，但她們?cè)跐撘庾R(shí)里把自慰看成壞事，在婚后性生活中有種罪惡感，所以難以達(dá)到高潮。
也有很多女性把婚姻看成了愛(ài)情的終結(jié)，對(duì)婚后二人世界的情趣失掉了興趣，所以更加懷念婚前的愛(ài)撫，而不是享受婚后的性生活。
提高女性性快感的法則在國(guó)外，醫(yī)生解決此類問(wèn)題，首先是讓患者逐漸接受自己的行為。下面我介紹幾個(gè)有助于女性獲得性高潮的決竅：
女士?jī)?yōu)先。
在性行為中關(guān)注女性感受，讓女性率先達(dá)到性高潮是基本原則。這不僅能保證女性得到更多高潮體驗(yàn)，還利于有心因性勃起障礙的男性獲得有效的性刺激，達(dá)到充分的喚起。國(guó)外臨床研究表明，率先達(dá)到高潮的婦女，遠(yuǎn)比后達(dá)到高潮的婦女身心健康。（實(shí)習(xí)編輯：小雨）
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