摘要:預(yù)防感冒的方法:1、勤洗手:因?yàn)槭纸?jīng)常接觸各種用品或物體,難免被病毒污染,而感冒病毒會(huì)通過(guò)手侵入上呼吸道,從而引起感冒,所以應(yīng)勤洗手;2、經(jīng)常做搓手動(dòng)作:可促進(jìn)手部血液循環(huán),從而疏通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)人體免疫功能,提高抵抗感冒病毒的能力;3、用冷水洗臉、洗鼻:不僅能去除病菌,還能使鼻黏膜,抵御冷空氣侵襲的能力增強(qiáng),從而達(dá)到抗感冒的作用。