天氣炎熱,很多人喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜,并將沒吃完的西瓜放在冰箱冷藏,下一頓接著吃。然而近日,有市民一家因吃了隔夜西瓜全部拉了肚子,用網(wǎng)友調(diào)侃的話來說,真是隔夜西瓜放倒一家啊!
當(dāng)日,丁女士一家將吃剩的半個西瓜封上保鮮膜放到了冰箱里,第二天中午拿出來晾了晾,午睡后切開一家三口吃了。結(jié)果一家三人鬧了一天肚子,“我老公吃得最多,整個人不斷往廁所跑,都快虛脫了。”
“去醫(yī)院拿了些藥,發(fā)現(xiàn)腹瀉的患者真多,聊一聊發(fā)現(xiàn),很多人都是類似原因?qū)е碌摹?rdquo;丁女士說,真沒想到半個過夜的西瓜這么厲害,以后吃東西可真得注意了。
西瓜放冰箱能放幾天?
西瓜放入冰箱最好別超過12小時,最長不要超過24小時。此外,還要注意的是,在切西瓜時一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干凈,西瓜最好現(xiàn)切現(xiàn)吃,吃不完的盡早蓋上薄保鮮膜或直接放入冰箱冷藏。把冰箱里的西瓜拿出來吃時,可以先將表面約1厘米的部分切除。
真正到了炎熱的高溫環(huán)境時,無論是完整的半塊還是切成小塊的西瓜,如果沒有任何防護(hù),6個小時內(nèi)就會長出“多不可計”的細(xì)菌。所以切開后的西瓜儲存的時間勿超4小時,沒吃完的盡量低溫冷藏,并盡量保證完整。
最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這里的溫度大約是8-10攝氏度,這個溫度口感也最好,每次吃的量不要超過500克,且要慢慢地吃。遇有蛀牙和遇冷后即會感到酸、痛的牙過敏者,以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
有研究表明,冰鎮(zhèn)西瓜富含的營養(yǎng)成分,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于室溫存放下的西瓜。在室溫下西瓜中所含的番茄紅素和β胡蘿卜素比冰鎮(zhèn)西瓜要高出40%和139%,而這些營養(yǎng)物質(zhì)正是具有抗癌作用的抗氧化劑。
所以,西瓜最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。如果買回來時較溫?zé)?,不妨把冰箱溫度調(diào)高一些再冷藏,冷藏時間在兩小時之內(nèi)風(fēng)味最佳。
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