語音內(nèi)容
"尿憋久了膀胱出現(xiàn)輕微疼痛，并不會引起嚴(yán)重的身體損害，這種情況也不用擔(dān)心。一般來說還是不建議過多，偶爾一次長久時(shí)間的憋尿引起膀胱的疼痛，在隨后的排尿過程中增加排尿次數(shù)，不要憋尿就能夠很快的恢復(fù)。但是長時(shí)間憋尿不利于健康會導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病，所以還是要及時(shí)排泄不可過度忍耐。膀胱蓄存尿液的容量是有一定限度的。所謂“憋尿”，就是膀胱中蓄存的尿液超過了“膀胱生理性容量”，卻有意識地忍而不排。"
