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"嬰兒睡眠不好常見原因：（1）睡眠習慣不好，比如睡眠時間不規(guī)律白夜顛倒；（2）哺乳不當，睡前吃太多食物增加腸道負擔，易導致消化不良；（3）環(huán)境不好，周圍環(huán)境嘈雜或衣物包裹過少；（4）缺乏安全感，父母不在身邊或在陌生的環(huán)境中睡覺，寶寶缺乏安全感易驚醒；（5）受到精神刺激，當孩子白天受到驚嚇，情緒起伏會加大，晚上睡覺容易睡不安穩(wěn)；（6）生理性抽動，這是正常的生理現(xiàn)象，因為此時寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善，神經(jīng)調節(jié)常會在入睡后出現(xiàn)障礙。一般無需治療，該現(xiàn)象會隨著年齡的增大逐漸消失；（7）身體不適，如缺鈣、腸胃不好、皮膚過敏或發(fā)生感染等。"
