追加描述: 健忘是什么意思
健忘是指人容易忘事,記憶力減退,多與過(guò)度吸煙、維生素缺乏、年齡老化等等原因有關(guān),隨著年齡的增長(zhǎng),腦部的血流量減少,容易造成記憶力減退。預(yù)防健忘,平時(shí)需要勤于用腦,可以多打麻將、下圍棋,可使大腦注意力集中,使腦細(xì)胞處于活躍狀態(tài),有延緩衰老的作用。
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