- 秦詠梅
主任醫(yī)師
- 擅長: 擅長急性重癥胰腺炎、肝硬化、急慢性肝炎、消化性潰瘍、消化道出血，潰瘍性結(jié)腸炎等消化系統(tǒng)疾病的治療及食管靜脈曲張的內(nèi)鏡治療。
- 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科二病區(qū)
已幫助411人
腸易激綜合征 (irritable bowel syndrome, IBS) 是一組以腹痛、腹脹、腹部不適伴排便習(xí)慣改變?yōu)橹饕Y狀的臨床綜合征。腸易激綜合征很常見，我國普通人群中的患病率為 6.5%。內(nèi)臟過于敏感是腸易激綜合征的核心發(fā)病機制，在癥狀發(fā)生和疾病發(fā)展過程中有重要作用。治療通常包括改變飲食和生活方式，例如避免進食可以誘發(fā)癥狀的食物，進行定期鍛煉以及減壓。對于有些腸易激綜合征患者，特定食物可能會誘發(fā)癥狀。下列措施可能有助于緩解某些癥狀：限制咖啡因和酒精攝入。限制高脂食物攝入。如果主要癥狀為腹瀉，限制乳制品、水果和山梨糖醇或木糖醇等人工甜味劑的攝入。增加飲食中的纖維含量，有助于緩解便秘。避免食用豆類、卷心菜或未煮熟的菜花或西蘭花，有助于緩解腹脹或脹氣。還可以采取以下步驟來改善癥狀：鍛煉，例如游泳、慢跑、騎自行車或散步。鍛煉還能提高患者的生活質(zhì)量（特別是睡眠質(zhì)量、精力水平以及情緒和社交質(zhì)量）。戒煙、戒酒。早睡早起，生活規(guī)律。藥物治療?？赡苄枰盟幬镏委煾共拷g痛、腹瀉或便秘、抑郁或焦慮。如果癥狀是由于精神壓力所導(dǎo)致，應(yīng)采取減壓措施。如果飲食和生活方式改變后仍無效，需要用處方藥物來緩解疼痛、腹瀉或便秘等癥狀。
2020-02-11
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