追加描述: 更年期怎么辦
更年期時(shí)的婦女可出現(xiàn)由于卵巢功能減退而出現(xiàn)的多種相關(guān)癥狀,如潮熱、出汗、失眠、抑郁、煩躁、月經(jīng)紊亂等??赏ㄟ^以下方式緩解:1.日常規(guī)律運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),延緩骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。2.對(duì)于更年期時(shí)期出現(xiàn)的心理問題,應(yīng)多向親人、朋友表達(dá)自身的疑問、困惑,減輕焦慮、恐懼的心理。3.癥狀嚴(yán)重者可在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行激素補(bǔ)充治療,以雌激素為主,孕激素為輔。
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